مقدمة
اختبار الثقة
الأمر أبسط مما تتخيل
1- الثقة الداخلية
( فحص نفسك بواقعية – مواطن ضعف الثقة – التفكير الواثق – التفكير المتوازن – المشاعر والانفعالات)
2- الثقة وشركاء الحياة
(فحص لواقع علاقاتك الحميمة – بداية العلاقات الزوجية – ماذا عن علاقتكما متى تعرف أن علاقتكما تسير في الاتجاه الصحيح – عندما تفسد العلاقة)
3- الثقة مع أسرتك
( فحص لواقعك الأسري – أساطير الأسرة الثماني – توجيهات أسرية – حيل الثقة من أجل الأبناء – سنوات المراهقة – التعايش مع حالات الانفصال والطلاق)
4- الثقة والصداقة (فحص لواقع صداقتك – من أصدقاؤك – السيطرة الانفعالية مع الأصدقاء – الصداقة وشركاء الحياة – متى يحدث الفراق)
5- الثقة في موقع العمل
(معاينة لواقعك العملي – تعديل وظيفي فوري – التدريب على التطوع – شبكة العلاقات- الفروق بين الجنسين في العمل – تأسيس مشروعك الخاص)
- أفكار أخيرة